De repente

Hoy leí una frase en un blog que me encantó: como es posible el cielo sin el infierno, la frase seguía pero la verdad es que me dejó pensando…

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Ayer miércoles, recién pude salir a las siete de la tarde, y me sentía como una bolsa de papas, no se si por mi biorritmo que no está acostumbrado al horario o que pero fue fatal… por suerte luego de 7 min de calentamiento de trotecito “cachamai” como dice mi teacher flopy, mis sensaciones estaban en alza, asi que comencé con los 35 min. de carrera suave que me tocaba hacer, que fueron suaaaaves muy suaves, solo por momentos pude poner un poco de onda y carrearear con ganas, después hice cinco min. del trotecito para bajar un poco el ritmo y la elongación correspondiente. Casi, una maravilla.

Hoy jueves, gurpete de entrenamiento.

La consigna:
6 carreras de 4 min. aumentando el ritmo a cada min.
2 min de trotecito para recuperar entre cada una.

Asi que fuimos trotando 10 min para entrar en calor y largamos apenas cruzamos Dorrego en dirección al lago grande. Fueron Mor-ta-les!
Por suerte Flopy (que iva en bici) había llevado en la mochi un par de gatorade, porque hoy se sintió el trabajo y encima con el calor…

La novedad es que por ahí surja antes de lo previsto mi “debut” en una carrera oficial!
Si, si. Varias de las chicas van a ir a la última etapa del Circuito Nike Cross 2006 que se hace en Miramar, que son 21 km entre las dunas y los bosques, pero ojo! iríamos a los 10K WMN, que es una categoría especial. Jaja! me rio de solo pensarlo! Sería el 3 de diciembre, o-sea.. no queda mucho tiempo…

aclaración de ultimo momento, en realidad son 12k… mmm…. dudas?! no no, estoy resuelta. El tema es arreglar los detalles (quien cuida a lso chicos, el viaje, la estadia, etc…)