Un tropezón no es caída

El mensaje que quiero dar de este blog es que «se puede» que hay que tener ganas y esforzarse, y uno puede! Asi que voy a tratar de tomármelo con optimismo y no decaer…


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Hoy fuí al traumatólogo, le mostré donde me dolía y cuando le dí el dato:

siento que me molesta cuando bajo las escaleras, ahí, el doctor dijo,
si, es por la rótula. Me mandó a hacer con un poco más de ahínco los ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps, me recomendó hacer bici, y tengo que hacerme una resonancia de las dos rodillas, que apenas salí de lo del doc, volé al subsuelo para pedirme un turnito, ja! lo más pronto que enocntré fue el sábado 23 de diciembre a las 19:00 hs, que extraño horario para hacerse una resonáncia, víspera de navidad que uno está medio enloquecido, y yo con este estudio, todo sea por la causa y que me baje el nivel de ansiedad.

Lo que si me recomendó que baje un poco el ritmo de las cuestas y los ejercicios de potencias por el momento, uffff…! pero yo pensé que me iba a salir con un martes trece, asi que no me puedo quejar.

Al final siguiendo el consejo del médico que tengo en casa (diego) no fui a entrenamiento para no empeorar nada, asi que de vaga hoy. Voy a ver de salir mañana un rato y darle una «probadita» para ver como se siente mi rodilla.

Y para adelante!!! que el vaso está medio lleno!!!!

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PD: les dejo unos links que encontré sobre la Nike Cross Miramar 06 , acá otro, que está bueno para ver partes del recorrido.
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La imagen es obviamente robada por medio de google imágenes. como casi siempre hago, esta vez no encontraba nada que me «fuera», es más, habia publicado este post sin foto y de repente vi este rayo de esperanza!!!