Relax dont’ do it

Hoy me tocó el día más importante del entrenamiento… relax y descanso. Asi que fui a mi clase de Yoga y desifurté de las diferentes posiciones, gato estirado, media vela, vela, el arado, medio de cabeza (renueva la sangre del cerebro)… un placer!

Este son unos videitos de unos cortos que dan acá, en Argentina, que siempre te levantan el ánimo, y encima promocionan a nuestra Patagonia. A mis hijos les encantan (y a mi también, je)

Los peques tocan de oido:

Pequenamorado:

Mañana me toca clase de natación y correr, y en realidad tendria que hacer mi rutina de GYM ¿qué será lo que no haga???