Muerta

Hoy me tocó entrenar temprano, ayer le había hecho “ossso” y hoy no pude decir que no. Yo no se que es peor, las series de1.600 mts o las cortitas. Que te dejan el alma en los pulgares. Ahora tengo las piernas que siento que hubieran escalado el Himalaya.

Mas allá de la entrada en calor, “los piques” y la vuelta, también hice técnicas de carrera. Me acordaba de Alfonso, y sus “chinitas” que no es más que ir corriendo pero haciendo hincapié en impulsarse con las puntas de los pies (no lo se explicar bien). También hubo estocadas, pasito “flashdance” (saltar en el lugar …jeje) para delante y con las piernas para atrás y otros etceteras…
Lo bueno es que para variar fue en compañía.

Y acá estoy con toda la cara de “abajo” de la pierna incluidos los glúteos que para que contar. Es oficial, me mató el entrenamiento de hoy, la verdad que prefiero que me maten otras cosas…
Santi cuando llegué del trabajo me arrastró a la pile pero esta vez en la chiquita y a jugar nada mas…